Relacja z warsztatów o bezpieczeństwie i higienie cyfrowej

Za nami intensywne i bardzo potrzebne warsztaty poświęcone funkcjonowaniu w świecie cyfrowym. Rozmawialiśmy o tym, jak dbać o higienę cyfrową i nie dać się przytłoczyć nadmiarem informacji. Uczestnicy poznali praktyczne sposoby na ograniczenie czasu przed ekranem, regenerację i świadome korzystanie z technologii. Sporo uwagi poświęciliśmy bezpieczeństwu w sieci – od ochrony danych, przez rozpoznawanie zagrożeń, aż po podstawowe zasady, które każdy powinien stosować na co dzień. Omówiliśmy także temat cyberprzestępstw, ucząc się rozpoznawać ich najczęstsze formy oraz reagować na potencjalne niebezpieczeństwa.

Nie zabrakło ważnych rozmów o cyberprzemocy i niebezpiecznych treściach – jak je rozpoznawać, gdzie szukać pomocy i jak wspierać innych. Uczestnicy poznali również sygnały ostrzegawcze, które mogą świadczyć o zagrożeniu w sieci. Poruszyliśmy temat manipulacji informacją i fake newsów – jak nie dać się wprowadzić w błąd oraz jak świadomie selekcjonować treści. Szczególnie ważnym elementem było zwrócenie uwagi na stres cyfrowy i uzależnienia cyfrowe . Uczestnicy poznali konkretne strategie radzenia sobie oraz krok po kroku dowiedzieli się, jak przerwać niezdrowe nawyki.

Na koniec omówiliśmy zasady netykiety – czyli jak być odpowiedzialnym i kulturalnym użytkownikiem Internetu. Dziękujemy wszystkim za aktywny udział i otwartość!. To była dawka wiedzy, która realnie pomaga zadbać o bezpieczeństwo i dobrostan w świecie online

#HigienaCyfrowa #BezpieczeństwoWSieci #Cyberświadomość #EdukacjaCyfrowa #Netykieta